Intervallträning

Härligt solig morgon, Chili och jag har just varit ute på en timmes intervallträning på plan mark. Det blir så väldigt mycket backar annars och jag tror att allt traskande nedför sliter på lederna. Så idag körde vi intervaller och njöt av solskenet. Nu står Chili i hagen, stretchad och motionerad och väntar på sitt lunchhö, ja ja jag kommer alldeles strax...